Бөтә яңылыҡтар
Файҙалы эштәр йылы
7 Сентябрь 2023, 14:07

Как помочь школьнику избежать стресса после летних каникул

В начале сентября дети начинают жаловаться на здоровье и недомогание. Родители начинают испытывать тревогу, хотя летом сделали всё, что бы ребёнок полноценно отдохнул, а виной всему - стресс!Пока ребёнок не адаптируется, то есть его эмоциональный фон не выровняется,  требовать от него какой-либо учебы абсолютно бесполезно.Как помочь школьнику быстрее адаптироваться к школьной жизни после лета? Специалисты МБОУ ДО "НИМЦ" дают несколько простых советов родителям и учителям.

Как помочь школьнику избежать стресса после летних каникул
Как помочь школьнику избежать стресса после летних каникул

???? Рассказывайте! Рассказывайте всё, что знаете: о том, как зовут учителей, где располагается столовая, сколько уроков в расписании, какие из предметов — новые, когда будут забирать, что такое продлёнка, что не нужно бояться работников школы.

???? Помогайте ребёнку пережить, проговорить и обсудить все его эмоции. Не успехи, не оценки, не неудачи — только его эмоции.

⛔ Оценивать внимательность, способность к концентрации и школьные навыки можно не раньше, чем школьник пройдёт процесс адаптации. До этого момента всё зависит исключительно от созревания эмоционально-волевой сферы и уровня эмоционального интеллекта.

⚖ Учителям в адаптационный период под особым контролем необходимо держать количество домашнего задания, ⏰ продолжительность его выполнения!

⏱ Процесс адаптации для каждой ступени и возраста имеет разную длительность:

1 класс - 1,5 месяца
5 класс - 1 месяц
2-4 классы, 6-11классы - 2-3 недели

⃣⃣⃣⃣ Таким образом, практически до октября оценку учебной деятельности ребёнка можно считать преждевременной и не совсем объективной.

#Уфа_нимц

Автор:Альфия Сагитова
Читайте нас: