Майҙың шифалы үҫемлектәре

 Үгәй инә япрағы һалҡын тейеү, грипп, тын алыу юлдары сирҙәренән бик файҙалы. Дауаланыу өсөн сәскәләре һәм япраҡтары ҡулланыла. Сәскәләрен – майҙа, япраҡтарын июндә йыялар.

 Ҡымыҙлыҡ гипертония һәм атеросклероздан файҙалы. Гастрит, йөрәк-ҡан тамырҙары сирҙәренән дә ҡулланыла.

 Туҙғанак витаминдар, калий һәм фосфор тоҙҙарына бай. Төнәтмәһе организмды нығыта, тынысландыра, ҡанды таҙарта, лимфа системаһы ялҡынһыныуынан ярҙам итә, организмды йәшәртә, аҙ ҡанлылыҡтан файҙалы.

 Ҡарағат. Ҡара һәм ҡыҙыл ҡарағат япрағынан яһалған сәй ялҡынһыныуҙы бөтөрә, иммунитетты күтәрә, тынысландыра. Ҡарағат япрағы төнәтмәһе йөрәк-ҡан тамырҙары сирҙәренән файҙалы, эсте еңелсә йомшарта.

🌱 Сирень сәскәһе баш ауыртыуҙы, веналарҙың варикоз киңәйеүен, йәрәхәттәрҙе дауалау өсөн ҡулланыла.

🌱 Кесерткән. Май кесерткәне бик шифалы, уны дауаланыу өсөн генә түгел, сирҙәрҙе киҫәтеү маҡсатында да ҡулланырға кәрәк. Ашын бешерегеҙ, киптереп ҡуйығыҙ. Йәш кесерткән япраҡтары үт һыуын ҡыуа, ҡан тамырҙарын киңәйтә, ялҡынһыныуҙан ярҙам итә, гемоглобинды, организмдың тонусын күтәрә, иммунитетты нығыта.

Сығанаҡ: "Һаҡмар" гәзите.